L'objectif premier est d'accompagner toute personne ne faisant pas de sport à lui faire prendre du plaisir à courir.
Courir est le sport le plus vieux de monde. L'homme s'est adapté depuis des millénaires pour devenir efficace à la course à pied. Ce fut bien sûr au départ, pour chasser et prendre la fuite pour se protéger.
Nous sommes tous très spécialisé pour courir, cependant, commencer à courir pour vite devenir un chemin de croix.
C'est bien pour cette raison que j'ai développer des méthodes douces, adaptative, garantie sans souffrance pour commence ce magnifique sport du bon pied
15.12.2011 – 15.12.2011
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Stéphane Lorimier
Neuchâtel – Suisse |
Régional, Local
en cours de réalisation
Projet pilote, Projet d'intervention réalisé à plusieurs reprises/dans plusieurs contextes
Médias, campagnes, Manifestations, conférences, journées ou semaines d'action, expositions, Cours, ateliers, séminaires, Conseil, coaching, Matériel d'information, manuels, brochures, Mise en réseau, échange, coordination, Cercles de santé
Les deux sexes
Jeunes adultes (18-29), Adultes d'âge moyen (30-49), Adultes plus âgés (50-64), Personnes âgées (65-79)
Population générale
Communauté, loisirs, associations, Autre setting
Exercice physique, Détente, Alimentation, Qualité de vie, Stress
Français
